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解密女人比男人長壽的原因 0/2065 FB 推特 列印 推薦
2014-07-07 23:33:40
女人平均壽命比比男人長是何道理?數據顯示,女性的平均壽命要比男性長7年。

(本報訊)女人平均壽命比男人長是何道理?數據顯示,女性的平均壽命要比男性長7年,醫學界初步歸納出以下10個原因,說明女人之所以比男人長對的原因:

1、女性從事的工作較安全。

男性更多從事危險職業和工種,如戰爭、駕駛、采礦等職業更多屬於男性,而女性多從事文秘、醫學、文藝、教育、家務等低風險職業,早死和殘疾的風險低於男性。

2、女性生活習慣較健康。

男性具有吸煙、酗酒等更多的不良生活方式,造成慢性病高發,更容易引起早死和殘疾,而女性則相反。

3、女性更注意個人衛生。

一般來說,女性與男性相比,女性更注意個人衛生,更喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙和重視飲食衛生,減少了感染性疾病的發病機會。

4、女性愛哭和嘮叨,有益心理健康。

對於男人來說,哭泣常常被認為是有損男子漢形象和不可原諒的,愛哭的女性則被認為是一種可愛的多愁善感和柔弱。研究表明,哭泣不但能夠舒緩心理壓力,而且淚液可以及時排除體內的毒素。男人愛嘮叨會被蔑視為婆婆媽媽,女人愛嘮叨卻被認為是一種美德。事實證明,經常嘮叨等於隨時進行心理宣洩,相當於經常性的自我心理治療。

5、女性吃得少。

女性的飯量平均比男性小,胃腸負擔小,攝入熱量少,降低了慢性病的患病風險。科學研究表明,吃得過飽還可使體內的自由基增多,增加患癌的風險。

6、女性愛梳頭。

每天定時梳頭,等於對大腦進行理療,激發大腦皮層的活力。

7、女性性格較柔。

俗話說,女人是水做的,但看起來無比柔弱,卻可以做到水

石穿。女人像水一樣柔的性格,對環境具有更好的適應性,更具有心理彈性,更能做到逆來順受,對惡劣的社會環境和自然環境都具有更強的耐受力。心理彈性使得女性更容易吸收劇烈的外力打擊,心理緩衝性較強。

8、女性承受的社會壓力較小。

儘管男性與女性具有一樣的血肉之軀,但社會對男性的成就期望值更高,更多被賦予英雄、護花使者和領導者的社會角色,承受的社會壓力更大,更容易罹患身心疾病而早亡。

9、女性具有獨特的生理現象。

每月一次的月經失血刺激了人體造血系統的活性,懷孕和分娩對人體各系統是一次「緊急戰爭動員」,對人體免疫力、消化能力、代謝能力和環境適應能力都具有良好的促進作用。

10、女性體內脂肪所占的比例高於男性。

體內脂肪含量高,對人體具有更好的保護作用,比如會對寒冷的耐受力更強,同時可使機體具有更好的彈性,在出現意外事故時發生嚴重骨折等致命性傷害的機會少。

此外,科學家首次從免疫學角度解釋女人壽命比男人長的原因。圍繞男女性別的差異,科學家們做過各種各樣的研究,如大腦處理問題的方法,機體骨骼的健康程度,經科學研究都證實了確實存在差異。但鮮少聽說免疫系統存在性別差異的。日本的研究人員近期發現,女性的免疫系統比同樣年齡的男性衰老得更慢。

日本研究人員5月15日在英國《免疫與衰老》雜誌上發表報告說,他們對356名年齡介於20至90歲之間的健康女性和男性志願者進行了比較,分析了隨著年齡的增加,這些人血液中與免疫有關的白細胞和細胞因數水準的變化情況。

研究人員發現,雖然男性和女性在衰老過程中白細胞總數都會下降,但男性白細胞中的T細胞和B細胞等淋巴細胞減少速度明顯快於女性,而這兩種細胞均與抵抗細菌感染有關。

此外,女性在衰老過程中,與免疫有關的細胞因數等其它幾項免疫參數的表現也優於男性。男性還會出現一種與年齡有關的紅細胞下降情況,但女性不會。

領導這項研究的日本東京醫科齒科大學教授廣川勝郁說,雌性激素有助於淋巴細胞的產生和調控,從而影響到免疫力,這可能是女性免疫系統衰老速度比男性更慢的原因之一。

廣經勝郁表示,男性和女性出現不同的衰老進程,是由許多原因造成的。女性在更年期之前會分泌更多的雌激素,這可能會保護她們的心血管系統,避免患上心血管疾病。性激素也會影響免疫系統,特別是一些淋巴細胞。由於每個人衰老的速度都不同,因此個人免疫學參數也許能作為真實生理年齡的一個指標。

END

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